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長久以來所存在的一些信念與框架常會影響我們的行為表現或生活進展，像是：覺得自已不值得有很好的生活、無法看見金錢的價值等，也有些是來自於綑綁的信念，像是：我必須當個好學生、好太太、好員工、好老師..等等